Anatomia umana; Assi e piani del movimento umano; classificazione del movimento umano; terminologia ginnastica; classificazione dell’intensità del movimento umano (MVPA); apprendimento motorio, metodologia della comunicazione educativa; Biochimica e Fisiologia dell’esercizio

Definizione e distinzione tra paramorfismi e dismorfismi. I paramorfismi in età evolutiva ed adulta. I dismorfismi in evolutiva, età adulta e anziana.

Principali patologie muscolo-scheletriche, definizione e possibili cause: Iperlordosi, Ipercifosi, Rettilineizzazioni del rachide cervicale, dorsale e lombare.  Scoliosi dell’età evolutiva e scoliosi dell’adulto. Spondilolisi e spondilolistesi, Protrusioni ed ernie discali, Osteoporosi e crolli vertebrali.

Distinzione tra dolore acuto e cronico, possibili soluzioni di intervento pratico.

L’osservazione posturale attraverso i test e la pratica. L’importanza dell’osservazione posturale e della collaborazione interprofessionale all’interno del team multidisciplinare.

L’attività motoria preventiva e compensativa, differenze e pratiche di intervento.

Distinzione tra esercizi generici e specifici in età evolutiva, adulta e anziana per le più diffuse patologie muscolo-scheletriche.

Elaborazione pratica di protocolli con esercizi per: allungamento assiale e fasciale, mobilità e flessibilità articolare, rinforzo muscolare per le diverse fasce d’età (evolutiva, adulta e anziana). Linee guida del Ministero della Salute e i metodi validati.

Ginnastica correttiva, ginnastica medica e attività motoria adattata, cenni storici ed evoluzione dei vari metodi.

Lo studente apprenderà la terminologia specifica relativa all’attività motoria preventiva e compensativa in relazione ai diversi paramorfismi e dismorfismi.

1. acquisire la terminologia inerente le attività motorie compensative adattate, preventive
2. riconoscere e distinguere gli effetti dei compiti motori: il rapporto dose-risposta, orientati alla prevenzione delle abitudini sedentarie ed alla promozione della salute
3. Distinguere compiti motori e distinguere gli obiettivi didattici;

Progettare e condurre un intervento didattico personalizzato compensativo ed adattato.

Lezione teorica sui fondamenti metodologici; e teorico-pratica di progettazione-conduzione-valutazione delle attività

Orale

Prerequisiti: Assi e piani del movimento umano; classificazione del movimento umano; terminologia ginnastica; classificazione dell’intensità del movimento umano (MVPA); apprendimento motorio, metodologia della comunicazione educativa.

Contenuti:

La valutazione posturale; Compiti motori finalizzati allo sviluppo delle capacità motorie; attività motorie finalizzate allo sviluppo della mobilità articolare; attività motorie in gruppo

Obiettivi:

Lo studente apprenderà la terminologia specifica relativa all’attività motoria preventiva e compensativa in relazione ai diversi paramorfismi e dismorfismi.

1. acquisire la terminologia inerente all’ambito della physical fitness;
2. riconoscere e distinguere gli effetti dei compiti motori: il rapporto dose-risposta orientati alla prevenzione delle abitudini sedentarie ed alla promozione della salute in età adulta ed anziana
3. Distinguere compiti motori e distinguere gli obiettivi didattici;

Progettare e condurre un intervento didattico personalizzato secondo un approccio interdisciplinare ed inter-professionale

Linee di indirizzo sull’attività fisica; Revisione delle raccomandazioni per le differenti fasce d’età e situazioni fisiologiche e nuove raccomandazioni per specifiche patologie. Ministero della Salute, 2021.

Linee di indirizzo sull’attività fisica; Revisione delle raccomandazioni per le persone con diabete mellito e per le persone sottoposte a trapianto e nuove raccomandazioni per le persone con patologie muscolo-scheletriche. Ministero della Salute, 2024.

Toso B. (2003). Back School, Neck School, Bone School, Programmazione organizzazione conduzione verifica, Milano edi-ermes.

Toso B. (2003). Back School, Neck School, Bone School, Programmi di lavoro specifici per le patologie del rachide, Milano, edi-ermes.

Tribastone F., Tribastone P. (1984). Educazione motoria preventiva e compensativa, Roma, Società Stampa Sportiva.

Pivetta S., Pivetta M. (2002). Tecnica della Ginnastica Medica, Educazione motoria preventiva e compensativa, Scoliosi, Milano, edi-ermes.

Pivetta S., Pivetta M. (1994). Atlante di Ginnastica Medica, Kinesiterapia dei vizi posturali e dei dismorfismi, Scoliosi vol. 2, Milano, Sperling & Kupfer editori.

Kendall F. P., & McCreary, E. K. (2005). I muscoli. Funzioni e test con postura e dolore. Roma, Verduci.